София ж.к.Зона Б-18 бл.11 вх.1 ет.1 ап.4 Понеделник - Петък 08:00-18:00 0888 245 062
0

Здравословно Хранене

Искаш ли да подобриш с нас хранителните си навици, за да подобриш формата си?

Какво е здравословното хранене за теб?

Диета? Лишения? Или пък мода?

Здравословното хранене не е диета, не е и мода, която ще отмине. То е поддържане на баланс в начина на живот, така че хем да се чувстваме енергични и свежи, хем и в най-добрата си физическа форма.

За да го постигнем, не е нужно да се подлагаме на строги правила, изтощаващ глад и лишения.

Истината е, че направим ли го, диетата ни ще се “счупи” и отново ще се върнем към старите си навици, отново ще върнем килограмите си, отново ще се чувстваме зле и с ниско самочувствие.

Познато звучи, нали?

Това е омагьосан кръг, в който попадат много хора, и то непрекъснато! Но има изход, има! 🙂

Здравословното хранене трябва да бъде синоним на баланс между въглехидрати, протеин и мазнини, и разбира се, физическа активност. Но не забравяйте, че тук говорим за пълноценни източници и на трите!

Комбинацията от ежедневна физическа активност и здравословно хранене ще подобри не само физическата ви форма, но и ще стимулира мозъчната дейност, ще се чувствате свежи, енергични, щастливи!

Нима има човек, който не иска да е щастлив?!

Как ще ти помогнем?

Каним те в нашия здравословен “Клуб Попитай”!

Всяка сряда се събираме страхотна група хора, които искат да подобряват здравето и физическата си форма чрез здравословно хранене и баланс!

Ще се научиш как:

  • Да се храниш вкусно и същевременно здравословно.
  • Да готвиш с лекота вкусни и полезни храни – в клуба често дегустираме домашни рецепти на наши гости!
  • Да се грижиш за здравето си пълноценно.
  • Да получиш съвети и внимание от специалисти – лекари в областта на остеопорозата, кардиологията, диететиката.
  • Да се изследваш по желание в собствената лаборатория в МЦ “Орто пункт” – (работим по НЗОК в частна клиника).

Как да станеш член на клуба?

Със запитване към д-р Камен Каменов и д-р Любослава Каменова и опции за участие – има варианти за индивидуално присъствие или участие в сезонна група (13 седмици). За повече информация, обадете се на 0888 245 062 или ни изпратете запитване оттук.

Прочети отзиви за екипа ни най-отдолу.

Осигури си здравословно спокойствие и адекватно лечение при необходимост на базата на дългогодишния опит на Д-р Каменов и д-р Любослава Каменова и здравите му, доволни пациенти!

Най-доброто тепърва предстои! Очакваме те!

Ето с какво мога да ти помогна

хранителен режим

Индивидуален хранителен режим

Изготвяне на режим спрямо индивидуалните нужди без лишения, глад и стрес

кръвни изследвания

Допълнителни изследвания (работим по НЗОК)

Бъди отговорен към здравето си и получи информация за текущото си здравословно състояние (холестерол, кръвни показатели и др.)

Клуб Попитай

Участие в частна или групова здравословна група “Клуб Попитай”

Научи как да се храниш вкусно и здравословно дори при ограничен бюджет! Присъедини се, ще ти хареса!

д-р Камен Каменов

Консултация с кардиолог

Опитен кардиолог ще те посъветва как да се храниш и живееш така, че да пазиш сърцето си.

метаболитна оценка

Метаболитна оценка

Разчитане на постигнатите резултати от хранителния режим (изчисляваме % мазнини в тялото, водно съдържание и др.)

wellness test, проверка на здравословни показатели

Измерване на резултати с ТАНИТА

Точен японски апарат, който ни помага неотказно за целите на отслабването.

Твой ред е! Покажи, че можеш!

А Какво казват доволните пациенти за мен

Обади ни се още днес за безплатна консултация на 0888 245 062.