Главоболието, кашлицата, течащият нос, възпаленото гърло, хремата и болките в тялото – всеки се е сблъсквал с тези неприятни състояния на настинка или грип през есенно-зимните периоди. С хладните месеци настинките и вирусите ни атакуват отвсякъде, затова сме и по-податливи на тях.
През студените и зимни месеци, които са предпоставка за събиране на повече хора в затворени помещения, шансът да се разболеем се увеличава.
Особено уязвими при заразяване с настинки или сезонен грип са хората със слаба имунна система в това число децата, възрастните хора и такива с хронични заболявания.
При тях рискът от заразяване и по-тежко боледуване е значително по-висок, възможни са тежки усложнения и възпалителни реакции.
Инфекцията може да протече безсимптомно, но също така може да засегне дихателната система и да доведе до тежки усложнения. Не само дихателната система е застрашена от инфекция, застрашени са и други системи в човешкото тяло.
Как да разпознаем обикновената настинка от сезонния грип?
При обикновената настинка обикновено не настъпват усложнения. При нея признаците са нарушено дишане през носа, дращене в гърлото и кашлица. Възможно е да се повиши леко температурата, но в редки случаи. Докато при сезонния грип е характерно внезапно повишаване на температурата, кашлица, главоболие, болки в гърлото, мускулите и ставите.
Възможни са и други признаци, като обща отпадналост, хрема, гадене и изпотяване. Най-честото усложнение на сезонния грип е пневмонията, но в някои случаи може да се стигне до усложнения на сърдечния мускул и възпаление на мозъка.
Настинката представлява заразно вирусно заболяване, засягащо горните дихателни пътища, носа, гърлото и синусите. Характеризира се с кашлица, секрети от носа, кихане, които отминават за малко повече от една седмица.
Важна мярка за защита срещу инфекцията е миенето на ръцете, ако преди това сме посещавали търговски центрове или сме били в помещение с много хора.
При грипния вирус, инфекцията се характеризира с висока температура, възпалено гърло, мускулни болки, кашлица, секрети от носа и чувство на умора.
При по-сериозната форма е възможно да се развие и пневмония, която в някои случаи може да бъде животозастрашаваща.
Вследствие на прекаран вирус, рискът от сърдечни усложнения се наблюдава както при здрави пациенти, така и при хора със съпътстващи сърдечни заболявания.
Ранната диагностика, нуждата от кардиологични изследвания и навременното повлияване на настъпилите сърдечно-съдови усложнения, ще спомогнат за подобряване качеството на живот на пациентите.
Грипът създава реална опасност от сърдечни увреждания. Още в първите дни след развитие на грипната инфекция сърцето може да бъде сериозно увредено.
Рискът от увреждане на сърцето е най-висок при хора генетично предразположени към сърдечно-съдови заболявания. Когато възпалението засегне кръвоносните съдове на сърцето, рискът от увреждането му значително се увеличава.
Ако сте предразположени към сърдечно-съдови заболявания е необходимо да направите консултация с добър кардиолог в София.
След заразяването с грипния вирус, рискът от сърдечни поражения е висок. Препоръчително е всеки симптом за сърдечен проблем в сезона на грипа и настинките, дори при неизявени грипни оплаквания, да се разглеждат с особено внимание и да не се подценява.
Успешно средство срещу грип и настинки е превенцията.
Какво да консумираме през грипните месеци
- Консумация на мед и пчелни продукти
Укрепването на имунитета през вирусните сезони е основно за поддържането на здрав и устойчив на бактерии и вируси организъм.
Най-ефективните пчелни продукти за борба със сезонните вируси са натурална перга (пчелен хляб),пчелен прополис, пчелно млечице,пчелен прашец,пчелен мед.
Започнете още днес да зареждате организма си с полезните вещества на тези натурални пчелни продукти, за да защитите себе си и семействата си от сезонните вируси и настинки.
- Консумация на полезни и здравословни храни
Консумирането на здравословни продукти и храни вкл. бобови растения и пълнозърнести храни осигуряват значителни количества цинк на организма.
Важни източници на цинк са месото, овес, ряпа, грах, семена от тиква, корен от джинджифил, орехови ядки,бадеми, фъстъци и др.
- Куркума
Чаят с куркума е отличен при възпаления, подпомага перисталтиката и облекчава респираторните заболявания.
При най-малкото съмнение за сърдечни проблеми е важно да се направи преглед на сърце, за да се елиминират бъдещи сърдечни усложнения.
Водене на здравословен начин на живот с умерена двигателна активност, профилактиката при добър кардиолог, това е ключът да защитим сърцето си здраво.
Обадете се за консултация и преглед на сърце!
Ние ще ви помогнем!
Прочетете повече:
