Остеопорозата е заболяване, при което плътността и качеството на костта се влошават, което води до намаляване здравината на скелета. Вследствие на това рискът от фрактури, особено в областта на гръбначния стълб, се увеличава.
При наличие на намалена костна плътност, фрактури могат да се получат също и на бедрото и китката.
За изграждане на плътни и здрави кости, хранителният режим е от значение
Загубата на костна плътност е безсимптомна и често първият признак за наличието на остеопорозата е фрактурата.
Профилактичните мерки, за да се намали рискът от остеопороза, са диета с достатъчен прием на калций, прием на витамин Д, или набавяне чрез излагане на слънце.
Редовните упражнения, нормалното телесно тегло, здравословният начин на живот, редовните медицински прегледи при лекар за остеопороза са в основата за спокоен и щастлив живот без здравословни проблеми.
Много е важно да се следи здравословното състояние, и още в началото при възникнали медицински проблеми, да се вземат съответните мерки и се направи изследване за остеопороза.
Желателно е, за да се провери плътността на костите, да се направи Декса скенер, за изследване костната плътност на гръбначни прешлени.
При поставяне на диагноза остеопороза на гръбначния стълб е важно лечението да се проведе от квалифицирани специалисти, за да се получи трайно облекчение на свързаните с болестта състояния.
Прочетете още: Кои са първите симптоми на остеопорозата
За предотвратяване на болките и неразположенията, свързани с остеопороза на гръбначния стълб, специалистите от МЦ,,Орто Пункт’’ в София с над 20 год. опит в областта могат да помогнат.
След поставяне на точна диагноза се постига значително подобрение и трайно облекчение на болките и неразположенията.
Имайки предвид конкретната ситуация и ако са налице данни за наличие на остеопороза на гръбначния стълб се налага извършване на максимално ефективни процедури.
Те са наложителни за възстановяване на подвижността в междупрешленното пространство и постепенното освобождаване на блокажите в гръбначните сегменти с цел възстановяване на чувствителността на засегнатите крайници.
Съставът на костта е основно от колаген, калциеви соли, мазнини, вода, белтъци.
Намалената плътност се дължи на липсата на магнезий, витамини и калций и е една от главните причини за появата на остеопороза на гръбначния стълб.
Представлява резорбация на тъкан, която не се замества с достатъчно ново вещество т.е костната загуба води до значителни промени в тялото ни или в гръбначната зона.
Продължителната загуба на костно вещество предизвиква промяна във формата на прешлените, които след продължителна загуба намаляват и размерите си.
Намалената плътност не засяга само единични структури, а се отразява еднакво върху цялата гръбначна маса.
Процесът е последван от промяна в стойката и изкривяване в гръбначната зона.
Можем ли да подобрим здравето си при остеопороза на гръбначния стълб?
Ефективен начин за подобряване здравословния статус е чрез ежедневна двигателна активност и правилен хранителен режим.
Лечебна гимнастика по препоръка на лекар за остеопороза и ежедневното ходене е ефективен начин за изграждане на плътни и здрави кости.
Правете слънчеви бани, които спомагат за синтезиране на витамин Д.
Включете в храненето си растителни и млечни продукти или отделен прием на калций.
Ако оплакванията ограничават движенията ви и дискомфорта в гърба не отшумява, не отлагайте повече, потърсете помощ от специалист днес!
Свържете се с д-р Каменов от МЦ,,ОртоПункт в София – специалист с над 20 год. практика в областта, докато все още може да ви се предложи решение!
Обадете се сега! Помогнете си, ние ще съдействаме да подобрите здравето си!
Очакваме Ви!
