Понеделник-петък, 08:00 - 17:00

София ж.к.Зона Б-18 бл.11 вх.1 ет.1 ап.4

Вие се намирате на » Начало » Блогът за здраве на д-р Каменов » Как да увеличим натурално костната плътност?

Как да увеличим натурално костната плътност?

изследване на костна плътност

Костната структура е основата на човешкото тяло и при достигане на зряла възраст, генетични фактори и начин на живот и др, тя може да започне да се разгражда.

Поради загуба на костна плътност се появяват някои проблеми, свързани с различни болки по тялото, гърба, ставите, и др.,и в някои случаи водят до инвалидизиращи състояния.

Ако още не сте изследвали състоянието на вашата костна система, не се колебайте, свържете се със специалист от МЦ,,Орто Пункт’’ в София – д-р Каменов и направете измерване на костна плътност.

Остеопорозата е често срещано състояние, което довежда до изтъняване на костите и загуба на костна плътност.

Това състояние може да причини различни проблеми, като костни счупвания и фрактури, намалена подвижност или обща болка.

Заболяването остеопороза се развива без никакви явни симптоми и страдащите търсят медицинска помощ във връзка с болка, която е свързана със състоянието.

Симптомите се появяват, когато болестта е напреднала и вече са налице костни фрактури, дори при незначително натоварване в ежедневието.

Болката в гърба не винаги е признак за остеопороза, но намаляването на височината е показател, че нещо не е наред с костната система.

Направете измерване на костна плътност в МЦ,,Орто Пункт’’ в София, защото ако болестта напредне без диагноза, костите толкова ще изтънеят, че дори при незначително движение, могат да се получат фрактури и счупвания, което влошава значително качеството на живот на пациента.

Направете стандартен преглед за остеопороза при д-р Каменов – специалист с над 20-год. опит в областта на остеопорозата и кардиологията.

МЦ,,Орто Пункт’’ в София на д-р Каменов разполага със съвременен  Декса скенер за костна плътност от най-ново поколение.

Предимството е, че резултатите от Декса скенер се получават веднага, освен че е бързо и безболезнено, е по-ефективно от това на нормалния ренген.

Декса сканиранията могат да измерват дори малки намаления в костната плътност.

Посетете лекар за остеопороза и проверете здравината на вашите кости, и при съществуващ проблем, много преди да се получат фрактури, да се назначи необходимото лечение на остеопороза.

Прочетете повече за: Измерване на костна плътност: Кога да потърсите специалист за остеопороза

Как да намалите вероятността от развитие на остеопороза

  • физически упражнения
  • здравословна и балансирана диета
  • движение и спорт
  • отказване от вредните навици
  • коригиране на телесната маса

Това което може да помогне за увеличаване на костната плътност са промени в начина на живот, като ходене, бягане и физически упражнения.

Редовните упражнения, спазване на здравословна и балансирана диета с високо съдържание на калций и витамин Д ще подобрят здравето на костната система.

Алкохолът и тютюнопушенето се отразяват негативно на вашето общо здравословно състояние вкл. и костите.

Рискът от развитие на остеопороза при пациенти с наднормено тегло или затлъстяване е по-висок, от тези които са в рамките на нормалното тегло спрямо височината и възрастта.

Доверете здравето си в ръцете на специалистите от МЦ,,Орто Пункт’’ в София и д-р Каменов!

Направете изследване на костна плътност още днес!

Ние можем да помогнем!

Запишете час за преглед в удобен ден за вас на телефон: 0888245062 

Д-р Каменов Ви очаква! Обадете се още сега!

Прочетете повече за: Напреднал стадий на остеопороза: стадии и лечение

Кои са 5-те най-полезни храни при остеопороза

Споделяне:

Още статии