Остеопорозата се характеризира с прогресивно изтъняване на костите и с течение на времето се наблюдава загуба на костна маса. Нормално костите в тялото ни съдържат микроскопични пори, но когато е налице заболяване, като остеопороза, порите стават по-големи и костите стават крехки и чупливи.
Остеопорозата е едно от най-разпространените заболявания на костите и особено често се среща при жените по време на менопауза. При мъжете това заболяване се среща по-рядко, но и при мъжете остеопорозата е проблем. Остеопорозата е причината за гръбначни изкривявания, болки и загуба на телесно тегло.
За предпазване от бъдещи здравословни проблеми, свързани с костите, грижата за тях трябва да започне сега
Консултирайте се с лекар за остеопороза, направете изследвания за остеопороза, и разберете как правилно и умерено да натоварвате костно-мускулната система.
За подобряване на общото състояния и овладяване на оплакванията, консултацията с добър лекар за остеопороза е неотложна. Лечението трябва да бъде комплексно и под наблюдение на добър лекар за остеопороза.
Много важни са мерките за укрепване на общото състояние на организма, физическа активност при остеопороза и физиотерапия за остеопороза са от изключително значение при остеопороза.
Остеопорозата е сериозно заболяване и с напредване на възрастта способността на организма да усвоява калция намалява. Обездвижването, което нараства с възрастта отслабва мускулната и костната система. Профилактичната физиотерапия може да помогне за поддържане на цялостното здраве.
За намаляване и елиминиране на болката е важно редовно да се правят упражнения, наред с тях и физиотерапия за остеопороза.
В случаи на болка в резултат на остеопороза физиотерапията значително ще облекчи болковите симптоми. Ще помогне възстановяването на тялото, използвайки естествените регенеративни способности на организма.
Физиотерапията обхваща различни средства, едни от тях са упражнения за остеопороза. Упражненията подобряват общото състояние на организма, подобряване на баланса и координацията.
Физиотерапията подобрява двигателната функция и подвижността, и са неизменна част от възстановителния процес. Състояния, като остеопороза, артритни изменения или болки в кръста могат значително да бъдат повлияни чрез физиотерапия.
При загуба на костна плътност, физиотерапията заедно с други лечения, ще помогне да поемете контрола върху здравето на костите си и предотвратите шансовете за фрактури.
Ако страдате от остеопороза е добре да се придържате към препоръките на лекар за остеопороза, дори когато нямате оплаквания за овладяване на заболяването.
Само постоянството в терапията е ключът към оздравяването
Отслабената структура на костите са достатъчни, дори и малки натоварвания в ежедневието, да се предизвика фрактура. Заболяването се развива с години, още преди да се появи първата фрактура. Затова здравословното хранене е от значение за снабдяването на костите с витамини и минерали.
Много е важна ежедневната двигателна активност, целенасочени упражнения за укрепване на мускулите и костите. За подобряване на общото състояния и овладяване на оплакванията, консултацията с добър лекар за остеопороза е неотложна.
Като превантивна мярка за предпазване от остеопороза е добре да се направи рутинен тест за костна минерална плътност известен като Декса скенер – най-точното изследване.
Такова изследване можете да направите в МЦ,,Орто Пункт’’ в София, където работят специалисти с дългогодишен опит начело с д-р Камен Каменов.
Направи стандартен преглед при д-р Камен Каменов, като превенция срещу остеопороза.
Прочетете още: Как да облекчим болката при остеопороза
