Кръвната захар е главен източник на енергия за тялото; тя е основният вид захар в нашето кръвообращение и се извлича най-вече от храната, която консумираме. Глюкозата е ценно гориво за клетките, когато концентрацията и в кръвта е нормална.
Няма здравословни нива на кръвна захар, които да надвишават нормалните, референтни стойности. Високата кръвна захар може да има пагубен ефект върху бета-клетките на панкреаса, секретиращи инсулин.
Когато сме дълго време с висока кръвна захар, рискът от увреждане на панкреаса нараства, което води до изчерпване на способността да произвежда инсулин. Това състояние наподобява диабет тип 1.
Високите нива на кръвна захар довеждат до изменения, причиняващи втвърдяване на кръвоносните съдове или състояние, известно още като атеросклероза.
Високата кръвна захар застрашава всички части на човешкото тяло.
Увреждането на кръвоносните съдове, причинено от високата кръвна захар може да доведе до различни здравословни проблеми като:
- инсулт
- инфаркт
- диабетна невропатия
- трудно зарастващи рани
- проблеми с бъбреците
- нарушено зрение, възможно е слепота
- нарушено оросяване на краката и стъпалата
Следенето на кръвната захар ще ни предпази от редица заболявания
За повишени нива на кръвна захар подсказват следните симптоми:
- сухота в устата
- постоянна умора
- необичаен глад
- податливост към чести вирусни инфекции
- суха кожа
При подобни симптоми задължително трябва да се посети добър кардиолог и да се направят кардиологични изследвания. Навременните мерки ще предпазят от сърдечни проблеми и бъдещи заболявания, като диабет и др.
Например, съхненето на устата и повишените кръвни стойности не означават, че имате диабет, но рискът от неговата поява е сериозен, ако не се обърне внимание навреме.
Това особено важи за хората с фамилна обремененост. Всеки здрав човек има нормална кръвна захар през целия ден, но след хранене концентрацията на глюкоза се покачва, след което отново се връща в нормално състояние.
Много важен показател е кръвната захар след хранене, което позволява да се установи колко бързо тялото е в състояние да се справи с постъпващото количество глюкоза.
Прочетете още: Как да се храним през лятото, за да поддържаме нормална кръвна захар
Нормата на кръвната захар на гладно е 3.3 – 5.5mmol/L, което означава, че след хранене тялото трябва да използва цялата излишна глюкоза.
Стойностите на кръвната захар 1 час след хранене е до 6,9mmol/L, ако нивото на глюкоза е над 7 е възможен диабет. Първоначално се диагностицира преддиабет, но ако стойностите на захарта се повишават налице е диабет. При повишени нива се предписва тест за натоварване с глюкоза.
Изследване на кръвната захар за точен резултат се извършва на гладно, след като не сте се хранили поне 8 часа. Ако сме консумирали храна кръвната захар се мери 2 часа след хранене, но ако сме приели повече въглехидрати този период може да се увеличи и до четири часа.
КЗП – измерване на кръвната захар в няколко часове на деня ( изследва се кръвна захар преди и след хранене).
ОГТТ – използва се за диагностициране на диабет и предиабет.
При този тест се вземат няколко проби за изследване на кръвна захар, след като се изпие глюкозен разтвор.
При симптоми на висока кръвна захар задължително направете преглед при кардиолог.
Навременната грижа за здравето и следене нивата на кръвната захар (диабет) – рисков фактор за увреждане на коронарните артерии, образуване на плаки и отключване на сърдечно-съдови заболявания.
При нужда от преглед на сърце разчитайте на д-р Камен Каменов, опитен кардиолог в София с над 20 год. опит.
За кардиологичните услуги д-р Каменов извършва преглед и по здравна каса.
Ранната диагностика увеличава успешното лечение и продължителността на живота без диабет и бъдещи сърдечни усложнения.
Прочетете още: Диета, препоръчвана от кардиолог (подходящи храни).
